Se préparer à un défi avec un mental optimal

Le succès des grands champions commence dans leur esprit ! Comme eux, apprenez à vous préparer mentalement pour relever vos défis en développant les compétences nécessaires pour rester concentré, motivé et résilient face aux obstacles

Développer votre posture de manager coach

Cette formation pratique vous enseigne les techniques de préparation mentale pour développer la confiance de vos équipes. Vous saurez comment les accompagner pour mieux gérer le stress, optimiser l’énergie et stimuler la motivation en adoptant une posture de manager coach

Se gérer dans la durée

Gros plan sur un starting-block où est installé un coureur qui tient dans la main un relais. Comme pour une course, Prefera accompagne vos équipes pour qu'elles apprennent à mieux gérer l'effort dans la durée.

L’Equilibre PRO/PERSO est aujourd’hui un TOTEM important pour tous mais parfois difficilement applicable dans un monde de contrainte. Découvrez de manière participative avec deux expertes ce que font les champions du sujet. Une conférence qui fait du bien immédiatement.

Apprenez à apprendre

Cuisine de restaurant où l’on voit la main d’un cuisinier en train d’assaisonner des plats devant son équipe. À l’image d’un chef qui se perfectionne et réapprend continuellement, les équipes de votre entreprise vont apprendre à apprendre pour booster leurs compétences et leur performance, grâce à Prefera.

A l’heure de l’entreprise apprenante, que l’on soit manager ou managé, comprendre comment apprendre mieux et plus rapidement, sans souffrir.

Gagnez 15 % de votre temps et réduisez votre charge mentale

Photo d'un saut en parachute. Parce qu'il faut un mental d'acier pour dépasser ses limites, Prefera vous accompagne à travers des formations, des conférences et du coaching, pour atteindre les sommets de la performance commerciale et managériale.

Avoir plus de temps, nous en rêvons tous …. Mais pour y arriver, il faut faire preuve d’un peu de discipline. Découvrez les techniques pour gagner chaque jour du temps pour vous. La seule question que vous devez vous poser est de savoir ce que vous ferez désormais de ce temps gagné…