Préparation mentale

Développez la performance individuelle et collective de vos équipes

Un diagnostic mental précis et un accompagnement personnalisé pour améliorer la performance et le bien-être de vos équipes

Des problèmes de disparités de performance au sein de votre équipe ?

Le Profil Mental PREFERA® est votre allié pour uniformiser les compétences, motiver vos troupes et propulser vos résultats à un niveau supérieur. Avec le Profil Mental PREFERA®, vos équipes vont identifier leur profil mental qui va leur permettre de :

Prendre conscience de leur état mental du moment et identifier leurs leviers d’optimisation de performance. Ce n’est pas un test de personnalité mais une évaluation multidimensionnelle des forces et des axes d’amélioration dans les domaines de la préparation mentale.

Mettre en place un plan d’actions et activer leurs potentiels inexploités pour relever de nouveaux défis, que ce soit dans une logique de développement de la performance ou du bien-être.

Garantir leurs performances dans la durée avec méthode et constance. Nos coachs vous aident à mettre en place de nouvelles pratiques, à utiliser des outils innovants et à installer de nouvelles habitudes quotidiennes.

Une approche testée et approuvée

Cette formule basée sur 20 années d’expertise en coaching mental est développée auprès de divers athlètes ainsi que dans le monde de l’entreprise. Elle se trouve enrichie d’études académiques approfondies sur la performance. Nos associés ont publié plusieurs ouvrages autour de la performance mentale.

Inspiré des travaux de Mihály Csíkszentmihályi, cette matrice met en évidence les différentes zones de pression, plus ou moins propices à l’action performante. 
On vise les zones de fluidité, défi et contrôle pour la performance et l’immersion totale, évitant anxiété, ennui et apathie. L’état optimal Flow est autotélique et lié aux compétences de l’individu face au défi.

L’acronyme PREFERA® reprend les différents leviers permettant de développer durablement un mental performant. Chaque levier est constitué d’habiletés spécifiques, de techniques et d’exercices permettant de le renforcer.”
Il aide à améliorer vos performances et votre bien-être, que vous soyez déjà performant ou que vous ayez des points à équilibrer, face aux défis et dans la vie de tous les jours.

Des experts dédiés à la performance

Pour analyser les résultats de votre diagnostic et vous accompagner à opérer votre changement vers l’excellence, nous avons réuni les forces de profils experts en préparation mentale.

Ils ont testé le Profil Mental PREFERA®

S'adapter à vos besoins

Diagnostic Flash Profil Mental PREFERA

Diagnostic individuel et confidentiel accompagné d’un débriefing individuel de son profil par un coach certifié en préparation mentale

Accompagnement Individuel Profil Mental PREFERA

Diagnostic individuel et confidentiel accompagné de 5 à 10 séances de coaching individuels par un coach certifié en préparation mentale

Accompagnement collectif Profil Mental PREFERA

Diagnostic individuel et confidentiel suivi d’une masterclass ou une conférence sur la thématique de la Performance Mentale pour découvrir le modèle et identifier les leviers de performance mentale

Coaching d’équipe

Diagnostic individuel et confidentiel qui permet d’obtenir un diagnostic collectif suivi de formations collective en présentiel ou en distanciel ou d’un accompagnement sous forme de coaching d’équipe

Vous souhaitez accompagner vos collaborateurs et leurs managers à mieux développer leur performance mentale, nous sélectionnons pour vous les modalités d’accompagnement adaptées (coaching individuel ou collectif, formation, conférence, etc…)

Découvrir le Profil Mental PREFERA® en vidéo

Découvrez en vidéo comment fonctionne le test Profil Mental PREFERA®
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BaseJump-Web

Prêt à améliorer la performance mentale de vos équipes

Donnez la possibilité à vos équipes de découvrir leurs forces, d’optimiser leurs performances et d’enrichir leur bien-être.

Nous répondons à vos questions sur le test PMP

Combien de temps faut-il pour répondre au questionnaire du Profil Mental PREFERA® ?

Le questionnaire est composé d’une centaine de questions à compléter en environ 20 minutes.

Quelle est la différence avec un test de personnalité ?

Le Profil Mental Prefera évalue votre performance mentale actuelle sur plusieurs dimensions pour identifier vos points forts et vos axes d'amélioration. Il est sensible à votre contexte actuel et à vos compétences en préparation mentale. Il peut donc évoluer dans le temps.

Comment se déroule le débriefing associé au Profil Mental PREFERA® ?

Le débriefing est une séance d'1h15 avec un coach professionnel Prefera. Il vous aidera à comprendre vos résultats, à identifier vos forces et à élaborer un plan pour renforcer votre performance mentale.

Est-il possible d’acheter uniquement le PMP sans les séances de coaching ?

Oui, vous pouvez acheter le PMP seul. Cependant, pour tirer le meilleur parti de vos résultats, nous recommandons de choisir une de nos offres qui inclut un debriefing ou des séances de coaching.

Est-ce que mes données personnelles sont protégées lors de la réalisation du PMP ?

Absolument. Prefera accorde une grande importance à la confidentialité et à la protection de vos données. Toutes les informations sont traitées avec le plus grand soin et respectent les réglementations en vigueur.

Puis-je avoir un exemple de rapport avant de m'engager ?

Oui, nous pouvons vous fournir un exemple de rapport afin que vous puissiez voir le type d'analyses et de retours que vous recevrez. Contactez notre équipe pour l’obtenir.