Conférence gestion du temps
Gagnez 15 % de votre temps et réduisez votre charge mentale
- 51 min + 15 min de questions/réponses
- Nicolas Dugay
Avoir plus de temps, nous en rêvons tous …. Mais pour y arriver, il faut faire preuve d’un peu de discipline. Découvrez les techniques pour gagner chaque jour du temps pour vous. La seule question que vous devez vous poser est de savoir ce que vous ferez désormais de ce temps gagné…
Ce que vous allez apprendre
Des méthodes pratiques et facilement applicables pour gagner du temps et alléger votre charge mentale quotidienne.
Étape 1
Quelle est la valeur du temps pour vous ?
Étape 2
Comment créer du nouveau temps sans travailler plus ?
Étape 3
Quel est votre biorythme optimal et son efficacité ?
Étape 4
Comment réduire sa charge mentale ?
Étape 5
Qui sait optimiser sa lecture du temps ?
Ce que vous allez découvrir
Les ingrédients d’une conférence immersive pour obtenir des résultats concrets.
Des preuves scientifiques
Vous découvrirez des études scientifiques amusantes qui donnent du sens aux modifications de comportements.
Des démonstrations personnelles
Vous serez amenés à vivre en live les bénéfices d’une pensée positive réaliste grâce à des exercices simples, ludiques. L’expérientiel est au cœur de la conférence.
Des engagements réalisables
Vous allez vous engager non pas pour les autres mais pour soi-même et ainsi éviter l’effet « bonne résolution » intenable.
Conférencier(s)
Nicolas Dugay
Conférencier, expert et auteur de plusieurs ouvrages et publications dans le domaine de la performance commerciale, l’excellence client, la performance managériale.
